Methoden

Es gibt sicherlich immens viele Methode mit denen man seine mentalen Fähigkeiten trainieren kann. Jedoch halten sehr viele Methoden einer wissenschaftlichen Betrachtung und Untersuchung gar nicht stand.

Bei genauer Betrachtung der erfolgreichen Methoden lassen sich zudem sehr viele Übereinstimmungen finden. Oft sind es sogar nur unterschiedliche Namen oder eine geänderte Reihenfolgen von sonst gleichen Abläufen.

Allen diesen Methoden gemeinsam sind tranceähnliche Episoden und systemische Elemente.

Doch warum sollten wir nur einzelne Teile von etwas nutzen, wenn wir auch 100% dieser grundlegenden Methoden erlernen und für uns nutzbar machen können?

So nutze ich hauptsächlich die Hypnose, die älteste und wirksamste Methode überhaupt, in ihrer modernsten Form der AutoSystem-Hypnose bzw. Selbstorganisatorischen Hypnose.

Und wenn das noch nötig sein sollte, dann greife ich ergänzend auf den vielfältigen Methoden-Mix des NLP zurück...